Wer kennt das nicht? Der Rücken schmerzt, jede Bewegung wird zur Qual und man fühlt sich nicht ausgeglichen. Jeder Schritt wird schwerer und man möchte gar nicht vor die Tür gehen. Oftmals wird dies noch durch sitzende Tätigkeiten verstärkt, wie sie häufig bei Büroarbeiten auftreten.
Hier kann eine gezielte Therapie oftmals für Linderung oder Beschwerdefreiheit sorgen. Als Ihre Therapeutin erstelle ich einen individuell auf Sie abgestimmten Behandlungsplan, der von krankengymnastischen Therapien, über Massage-Behandlungen, EMS bis hin zu Pilates im Einzeltraining oder in der Gruppe geht.
Nehmen Sie sich die Zeit für sich und vereinbaren Sie einen Termin.
Es gibt tausend Gründe es auf morgen zu verschieben, aber die Beschwerden werden Ihnen bleiben.
Ich behandele Sie gerne in meinen neuen Praxisräumen in Wiesbaden oder nach Vereinbarung auch individuell bei Ihnen zuhause.
Ihre Annkathrin Daake
Pilatestraining
Ein sehr effektives Ganzkörpertraining
zur Verbesserung der Beweglichkeit und Stärkung der tiefliegenden Muskulatur, genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Wer Pilates trainiert ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und bekämpft seine Problemzonen.
EMS Training
In nur 20 Minuten wird bei diesem
Training mit Schwellstrom gearbeitet, der für eine zusätzliche Kontraktion der Muskulatur bei den aktiven Übungen sorgt. Bei regelmässigem Einheiten einmal wöchentlich wird die Muskelmasse signifikant aufgebaut und die Fettmasse deutlich reduziert.
Physiotherapie
Physiotherapie, auch als Krankengymnastik bekannt, lindert und therapiert nicht gesunde Bewegungsmuster und hilft Fehlhaltung zu korrigieren. Für eine auf sie abgestimmte Behandlung analysieren wir Ihr momentanes Bewegungsverhalten und erstellen einen Therapieplan.
Manuelle Therapie
Behandlung von Funktionsstörungen der Gelenke und der Muskulatur. Die speziellen Techniken der Manuellen Therapie dürfen nur von erfahrenen Therapeuten mit der entsprechenden Zusatzqualifikation ausgeführt werden.
Wellnessmassagen
ÖLMASSAGE
Die sanfte Aromaölmassage lässt Sie
im Nu den Alltag vergessen. Erfahren
Sie einen Zustand vollkommener Harmonie von Körper, Geist und Seele.
GANZKÖRPERMASSAGE
Erleben Sie Entspannung von Kopf bis Fuß individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst.
Massagetherapie
Wer kennt nicht die schmerzenden Verspannungen, häufig im Bereich der
Schultern, des Rückens oder im Nacken? Diese Beschwerden lassen sich durch eine therapeutische Massage gut lösen!
Tuinatherapie
Mit Hilfe dieser chinesischen Therapie
werden Blockaden gelöst und das Gleichgewicht des Körpers wiederhergestellt. Gezielte Massagetechniken aktivieren den Energiefluss und Ihr Wohlbefindewird gesteigert.
Annkathrin
Daake
Seit 1999 bin ich als Physiotherapeutin tätig.
2002 habe ich eine zweijährige Zusatzausbildung zur Manualtherapeutin
abgeschlossen. Durch fortlaufende Weiterbildung steht die moderne Medizin im Mittelpunkt meiner Behandlung, wie zum Beispiel die NAP Therapie.
Die sportliche Ausrichtung durch Pilates und inzwischen auch das sehr
effiziente EMS Training gebe ich gerne an meine Patienten weiter und helfe
bei einer deutlich verbesserten Körperfitness. Die Privatpraxis besteht seit 2001 in Wiesbaden und wurde von 2009 bis Anfang 2023 in Taunusstein fortgeführt.
Ab März 2023 bin ich in meinen neuen Praxisräumen in der
Oberriethstraße 5 auch in Wiesbaden wieder für Sie da!
| Physiotherpie | 30 Minuten | EUR 40,– |
|---|---|---|
| Manuelle Therapie | 30 Minuten | EUR 42,– |
| Pilates Personaltraining | 30 Minuten | EUR 35,– |
| Pilates in der Gruppe | 10 Stunden | EUR 80,– |
| EMS Training | 1 Einheit | EUR 40,– |
| Massagetherapie | 30 Minuten | EUR 38,– |
| Ölmassage | 30 Minuten | EUR 40,– |
| Ganzkörpermassage | 45 Minuten | EUR 55,– |
| Fango | 15 Minuten | EUR 15,– |
| Heisse Rolle | 10 Minuten | EUR 12,– |
| Hausbesuch | nach Vereinbarung |
Der Weg
zu mir
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Ich freue mich
über Ihre Nachricht
Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Wenn Sie bei einer privaten Krankenkasse versichert sind, bekommen Sie ihre Behandlungskosten erstattet. Gesetzliche Krankenversicherungen erstatten die Behandlungskosten nicht.
Für Fragen zu meinem Leistungsspektrum oder zur Vereinbarung eines persönlichen Termins rufen Sie mich gerne an oder senden Sie mir eine Nachricht per E-Mail.
Annkathrin Daake
Oberriethstraße 5
65187 Wiesbaden
| Tel. | +49 172 6104267 |
| weblerdaake[at]gmail.com |
